Feel Better-Blog

Viele von uns meinen, sie hätten keine Ideen und erst recht keine guten Ideen. Das wäre ja nicht weiter schlimm, doch diese Menschen scheinen mit ihrem wahrgenommenen Zustand unzufrieden zu sein. Falls Du gerne ein paar gute neue Ideen hättest, dann mache doch einfach ein Spiel daraus.

Hier zeige ich Dir eine einfache und wirksame Methode!

 

Das Ideen-Tagebuch

Das Spiel geht so: Du legst Dir für jeden Tag des Jahres ein Blatt Papier bereit. Ganz oben schreibst Du das Datum hin. Darunter notierst Du, in welchen der folgenden sechs Bereiche die Idee gehört:

• Partnerschaft/Familie
• Haushalt und Finanzen
• Beruf/Unternehmen
• Gesundheit
• Freunde/Soziales
• Sonstiges

Dann schreibe Deine Idee auf. Bedingung des Spiels ist, dass Du keine Deiner Ideen in irgendeiner Form bewertest. Falls Du mehrere Ideen hast, dann schreibe alle Ideen auf den Zettel.
Aber keine der Ideen wird bewertet!

 

Warum nicht bewerten?

Nun erkläre ich Dir, warum Du das mit dem Bewerten lassen solltest. Unser Gehirn besteht aus zwei Gehirnhälften. In unserer Kindheit ist die rechte Gehirnhälfte dominierend und von dort kommen so wertvolle Fähigkeiten wie Kreativität oder Intuition. Doch spätestens, wenn wir in die Schule kommen, wird unser ganzes “System” umgekrempelt.

Jetzt zählen Analytik und logisches Denken. Dafür ist die linke Gehirnhälfte zuständig. Je nach Schulsystem kommt die rechte Gehirnhälfte gar nicht mehr zum Zuge. Sollte sich nun die rechte Gehirnhälfte einmal trauen etwas zu “sagen”, so wird diese Aussage von der Logikinstanz der linken Gehirnhälfte sogleich beurteilt und zumeist “als Blödsinn” verworfen.
Der Mensch nutzt die enormen Fähigkeiten der rechten Gehirnhälfte also immer weniger.
Das ist Ressourcenverschwendung!

 

Also bewerte nicht, sondern lasse Deine rechte Gehirnhälfte zum Zuge kommen. Wenn Du dieses Spiel jeden Tag spielst, dann wirst Du mit der Zeit immer mehr gute Ideen “produzieren”.

 

Nachdem Du jede Idee aufgeschrieben hast, notiere kurz, wie Du die Idee umsetzen würdest, wenn Du alle Möglichkeiten dieser Welt dazu besässest.

Darunter notierst Du dann, was es zur Umsetzung der Idee denn braucht. Und schliesslich, notiere, ob und in welcher Form Du die Idee umgesetzt hast und begründe Deine Entscheidung.

 

Mach Dein Lieblingsspiel daraus

Dieses Spiel könnte Dein Lieblingsspiel werden. Immer mehr Ideen möchten wahrgenommen werden. Wenn Du das Spiel täglich spielst, stehen Dir im Laufe eines Jahres wenigstens 365 Ideen zur Verfügung.

Egal, ob Du persönlich, unternehmerisch oder beruflich neue Ideen gebrauchen könntest – bei 365 Ideen sind sicherlich viele brauchbare Ideen dabei. Und natürlich gilt dies für jeden Bereich!

Es liegt nur an Dir!
Spiele dieses Spiel – ab heute – jeden Tag. Es macht Spass – immer mehr!

 

So sieht das Blatt dann aus!

So, das ganze Blatt sieht dann also in etwa so aus:

 

Mein Ideen-Spiel
Datum:

Meine Idee gehört in diese Kategorie (bitte ankreuzen):

[ ] Partnerschaft/Familie
[ ] Haushalt und Finanzen
[ ] Beruf/Unternehmen
[ ] Gesundheit
[ ] Freunde/Soziales
[ ] Sonstiges

Meine Idee

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Wie umsetzen?

Wenn ich alle Möglichkeiten der Welt hätte, würde ich die Idee so umsetzen:

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Was braucht es zur Umsetzung?

Das braucht es, um die Idee umsetzen:

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Habe ich die Idee umgesetzt?

Wann und Warum (oder warum nicht) habe ich die Idee umgesetzt:

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Viel Spass mit Deinen guten Ideen!

FEEL BETTER!