Negatives Denken wie Unkraut behandeln
Juni 10th, 2008 by Frank Obels
Schütze Deinen Geist vor negativem Denken, so wie der Gärtner seinen Garten vor Unkraut beschützt!
So in etwa lautet die Devise, die Mental- und Erfolgstrainer an ihre Schüler ausgeben.
Das ist ja grundsätzlich okay, aber wenn ihr mal in negatives Denken abrutscht, dann müsst ihr euch nicht gleich selbst fertigmachen.
Was macht der Gärtner, wenn er Unkraut entdeckt?
Stellt er sich dann erbost oder traurig vor das Unkraut und beginnt zu schimpfen oder zu jammern: “Oh, Du böses Unkraut” oder “Oh ich unfähiger Gärtner, da wächst ja Unkraut“.
Oder sagt er ganz einfach: “Oh, ein Unkraut“, zieht es heraus, wirft es weg – Fall erledigt!
Wenn Du Dich also beim Negativ-Denken beobachtest, dann brauchst Du nur sagen:
“Oh Unkraut” – und es wegwerfen!
Ganz einfach!
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4 Kommentare zu diesem Beitrag!
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Obwohl ich keine großartige Gärtnerin bin war ich bisher auch immer der Meinung: Unkraut – weg damit!
Neulich kam unser Gärtner, der, weil er vor zwei Jahren unseren Garten neu anlegt hat, immer wal wieder nach seinen Pflänzchen schaut. Er erwischte mich dabei, wie ich mal wieder Unkraut entfernen wollte und hielt mich davon ab. Die besagte Pflanzen zähle zwar zu der Gattung Unkraut, sei es aber dennoch wert zwischen all den anderen Pflanzen aufzuwachsen. Das war für mich eine ganz neue Erfahrung.
Übertragen auf die Gedanken frage ich mich, ob denn nicht auch negative Gedanken sein dürfen. Sich positive Gedanken machen, wenn ich gerade in negativer Stimmung bin, kommt mir manchmal vor wie Spott. Ich denke die Präsenz negativer Gedanken ist auch ernst zu nehmen.
Natürlich kommt dies auch immer auf den ganz speziellen Fall an.
Christa
Huhu,
Unkraut ist ein Unwort.
Es gibt Wildkräuter.
..und wenn in mir ein Wildkrautworte auftauchen dann sag ich einfach: “..und weiter..”
Gruss
Daniela
Das ist ein sehr guter Gedanke, lieber Frank. So ähnlich mache ich es auch. Wenn mal wieder so ein “Unkraut” in meinem Gedankengarten wächst, dann werde ich es einfach auszupfen.
Sonnige Grüße
Dori