Feel Better-Blog

Habe gerade im schönen Newsletter von Liechti Mentaltraining diese Lebensweisheit von Charlie Chaplin gefunden. Habe mir erlaubt, es leicht zu modifizieren.

Geniesst es, ist eine prima Lebensweisheit.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

verstand ich, dass ich immer 

zur richtigen Zeit am richtigen Ort bin

und dass alles, was geschieht, richtig ist,

weil es ist, wie es ist,

von da an konnte ich ruhig sein.

Heute weiss ich: Das nennt man VERTRAUEN!

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid

nur Hinweise für mich sind, dass ich mich und meine Bedürfnisse ignoriere

und aufhören darf, gegen meine eigene Wahrheit zu leben.

Heute weiss ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

konnte ich aufhören, mich nach einem anderen Leben zu sehnen

und erkannte, dass alles um mich herum eine Chance zum Wachsen ist.

Heute weiss ich, das nennt man REIFE.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

habe ich aufgehört, mich meiner freien Zeit zu berauben,

indem ich tat, was andere wollten.

Heute mache ich nur das, was mir Spass und Freude macht,

was ich liebe und was mein Herz zum Lachen bringt,

auf meine eigene Art und Weise und in meinem Tempo.

Heute weiss ich, das nennt man EHRLICHKEIT.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

habe ich mich von allem befreit, was nicht gesund für mich war,

von Speisen, Menschen, Dingen, Situationen und von Allem,

das mich immer wieder hinabzog, weg von mir selbst.

Zuerst nannte ich es “Gesunden Egoismus”.

Heute weiss ich das ist SELBSTLIEBE.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

habe ich aufgehört, immer recht haben zu wollen.

So konnte ich mich zurücknehmen und neue Wahrheiten erkennen.

Heute weiss ich, das ist DEMUT.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

hörte ich auf, weiter in der Vergangenheit zu leben

und mich um meine Zukunft zu sorgen.

Heute lebe ich nur noch im Augenblick, in dem ALLES stattfindet.

So spüre ich jeden Tag mein bewusstes BEWUSSTSEIN.

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Als ich mich selbst zu lieben und zu akzeptieren begann,

da erkannte ich, dass mich mein Denken

arm und krank machen kann.

Als ich auf mein Herz hörte, bekam mein Verstand einen wichtigen Partner.

Diese Verbindung nenne ich heute die WEISHEIT DES HERZENS.

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Wir brauchen uns nicht weiter vor Auseinandersetzungen,

Konflikten und Problemen mit uns selbst und anderen fürchten,

denn sogar Sterne knallen manchmal aufeinander

und so entstehen neue Welten.

Heute weiss ich: DAS IST DAS LEBEN!

(Charlie Chaplin an seinem 70. Geburtstag am 18. April 1959, von mir leicht geändert)

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Feel better!