Feel Better-Blog

Ich hatte gerade mal wieder ein Gespräch mit einem freundlichen Menschen, der davon überzeugt ist, dass immer die anderen Schuld an seinen Miseren sind.

Natürlich kann man dies psychologisch beleuchten oder per NLP reframen, aber tatsächlich war es eine ganz logische Erklärung, die diesen Menschen schliesslich zum Nachdenken brachte:

Wenn Du anderen die Schuld an etwas gibst, dann machst Du sie verantwortlich dafür. Wie aber können die anderen für etwas verantwortlich in Deinem Leben sein, das Du ihnen nicht zuvor ermöglicht hast?
Wenn andere Schuld an etwas in Deinem Leben sind, hast Du ihnen die Macht dazu gegeben. Willst Du das wirklich?

Eigentlich eine banale Erkenntnis, aber häufig scheinen wir diesen Zusammenhang zu “vergessen”.

Indem ich selbst die Verantwortung für mein Leben (oder ein Thema) übernehme, haben andere Menschen keinen Einfluss mehr.

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Feel better!