Feel Better-Blog

Okay, mir ist gerade keine passendere Überschrift eingefallen für etwas, was wir Menschen uns möglicherweise in der heutigen Zeit wieder öfter vor Augen führen dürfen.

Du bist voll von unterdrückten Energien?

Wenn Deine Eltern Dir erlaubt haben, Deine wahre Grösse, Deine einzigartige Energie und Deine besonderen Talente voll auszuleben – dann gehörst Du zu den wahrhaft Glücklichen, insbesondere wenn dies auch in der Schule und in der Jugend so geblieben ist.
Viele Menschen hatten dieses Glück nicht, sie wurden auf Unterdrücken des eigenen Ichs, ihrer Gefühle und möglicherweise auch ihrer Wünsche “erzogen”.

Das führt dazu, dass diese Menschen zu “normalen” Menschen werden und “normal” bedeutet diesbezüglich ganz offensichtlich, dass maximal verdrängt und unterdrückt wird.

Und so finden sich diese Menschen mit der sogenannten Normalität ab, leben irgendwie so vor sich hin und sollte mal ein zu schlechtes Gefühl hochkommen, dann wird es wieder runter gedrückt.

Das Problem: irgendwann ist das Gefäss voll und dann kommt die “Suppe” ohnehin mal hoch.

Statt runter lieber rauf drücken

Wer bereit ist, dem hilft seine Seele dabei, die unterdrückten Energien “auszudrücken”. Häufig geschieht dies zu Beginn mit Tränen, Traurigkeit, dann folgt eine immer grössere Erleichterung und es wird leichter, das eigene wahre Ich zu leben.

Wenn Du also vollgestopft mit Unterdrücktem bist, dann gönne Dir einfach mal, Dich auszudrücken. Wut, Aggression, Trauer, Kummer – warum solltest Du das nicht ausdrücken dürfen? Es ist in Dir, wenn es in Dir ist, also warum verstecken, warum unterdrücken?

Gefühle ausdrücken ist gut

Alles, was Du bisher vielleicht unterdrückt hast, ist auf einer tiefen Ebene Energie. Und Energie will fliessen. Also lass Deine Gefühle fliessen. Und sorge dafür, dass Du mit Meridianklopf-Übungen die Energie am Laufen hältst. Wenn Energie nicht fliesst, dann entsteht auf der einen Seite Druck, auf der anderen Seite Mangel.

Was die anderen denken ist echt egal

Denk’ doch mal mehr an Dich. Im Aussen zu leben ist sicherlich ganz toll, nur es bringt Dich Dir selbst nicht einen Schritt näher und schon gar nicht dem Unterdrückten in Dir.
Und dann kümmere Dich nicht um die Symptome, das ist auch nur Aussen!

Lass das Aussen mal Aussen sein – und beginne, das Unterdrückte auszudrücken.

Klopfe, klopfe, klopfe

Das sage ich nicht nur immer wieder in meiner Coaching-Ausbildung, das sage ich auch Dir. Das Internet ist voll von Gratis-Anleitungen und es gibt günstige Seminare. Halt die Energie am fliessen.

Wahrscheinlich werde ich sogar meine Klopfmethode DOKS in Kürze in einem Wochenendseminar anbieten, das Thema ist so wichtig, vielleicht gehört es zu dem Wichtigsten der heutigen Zeit.
Lass Deine Energien fliessen!

Sodele, das wollte ich noch loswerden!

Feel better!