Feel Better-Blog

Wenn ich mal etwas zur Ruhe komme, dann frage ich mich, warum ich eigentlich seit Jahren 2 “Identitäten” habe. Da bin ich der Internet-Onkel, der Homepages, Shops, Blogs etc. macht und da bin ich, nachdem ich jahrelang tiefenpsychologisch therapiert habe, heute beim Systemsteller und Holistic-Coach angekommen. Weder das eine noch das andere kann ich loslassen, [...]

Ich höre mir gerade das Feedback der Teilnehmer vom letzten Holistischen Coaching an. 9 Monate ein Stückchen Weg gemeinsam gehen, da entwickeln sich nicht nur die Teilnehmer, auch der Trainer kann sich dank seiner “Schüler” entwickeln (wenn er dazu bereit ist). Vieles, was ich den Teilnehmern in den 9 Monaten an Wahrnehmung mit auf den [...]

Also wahrscheinlich bleibe ich bis Weihnachten zuhause – es kommen im Augenblick so viele Geschenke, die muss ich ja schliesslich annehmen. Erst kriege ich völlig überraschend von Jutta ein grosses Naschpaket (Pfefferkuchen – soooooo lecker) und heute klingelt der Paketdienst schon wieder. Und noch ein Geschenk, dieses Mal vom neuen Bioprodukte-Nachhausebring-Service bringmirbio.de Schön in Holzwolle [...]

Heute habe ich Post bekommen von meinem Lieblingshotel auf Mallorca. Und im Anschreiben war das bekannte Seneca-Zitat: Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben, sondern es ist zu viel Zeit, die wir nicht nutzen! Könnte dieser Ausspruch möglicherweise auch auf andere Bereiche übertragen werden? Es ist nicht zu wenig Geld, das wir haben, [...]

Das bin ich gerade gefragt worden. Oh, da habe ich eine einfache Antwort: ich weiss es nicht! Mir laufen das Thema und sein “Erfinder” Dr. Frank Kinslow derzeit im Internet viel über den Weg. Also ein neuer Hype? Mainstream-Methode? Daneben gibt es Richard Bartlett, der wohl so etwas ganz Ähnliches “erfunden” hat und es Matrix [...]

Im letzten Modul vom Holistischen Coaching haben wir Eide, Schwüre und Gelübde aufgelöst und dabei immer wieder gestaunt, wie häufig diese in einem emotional starken Moment verwendet werden. Und häufig sind wir uns dieser Erfolgsverhinderer nicht einmal bewusst. Im täglichen Sprachgebrauch verwenden viele Menschen die Wörtchen “nie” oder “immer”! Es kann eine ziemlich gute Idee [...]

Im September zu meinem Geburtstag wollte ich mir eine Freude machen und das Bootszubehör aus dem Laden meiner Mutter verschenken. Hier könnt Ihr das nachlesen. Das ging ja so richtig daneben. Es hatte sich genau ein Teilnehmer gemeldet und der hat mir vor kurzem mitgeteilt, dass er die Sachen nun doch nicht will. Tja, Herr [...]

Aus einem bestimmten Betrachtungswinkel heraus gesehen, leben wir in 2 Welten, 2 Wirklichkeiten. Da wäre zum einen die innere Welt unserer Gedanken, Emfindungen, Überzeugungen und Werten. Und da wäre die äussere Welt, die sogenannte Realität, mit ihren Menschen, ihren Situationen, ihren Erfahrungen. Wenn wir uns der inneren Welt nicht bewusst werden und der Schöpfungskraft, die [...]

Ich werde immer mal wieder gefragt, warum ich eigentlich so oft von mir gebe, dass das Leben einfach sei, dass es ganz einfachen Prinzipien folge und dass es einfach sei, das eigene Leben positiv zu verändern. Schliesslich sei “die Realität” ja wohl ganz anders! Einfach ist es! Ich nehme als Beispiel meine Ausbildung Holistisches Coaching. [...]

Ich bin gerade durch ein Telefongespräch inspiriert worden, nochmals etwas zum Thema Glaubenssätze zu schreiben. Im Holistischen Coaching haben wir ganze Glaubenssatz-Listen, anhand derer wir testen, welche negativen Überzeugungen uns behindern, damit wir sie auflösen können. Es geht auch einfacher Die einfachste Möglichkeit Glaubenssätze bei sich zu finden, ist, sich einfach selbst zuzuhören. Beispiel: ich [...]